December 23, 2021

Cegah Diabetes
1) Banyak makan buah dan sayur
2) Hindari rokok dan alhohol
3) Amalkan gaya hidup aktif dan bersenam
4) Lakukan Saringan diabetes secara rutin

SOP Ketika berada di Pusat Pemindahan Sementara:
1) Kekalkan Penjarakan Fizikal sekurang-kurangnya 1 Meter
2) Pakai Pelitup Muka jika Penjarakkan Fizikal tidak dapat dikekalkan
3) Kerap cuci tangan dengan air dan sabun atau handsanitizer

Langkah-langkah keselamatan ketika banjir
1) Dapatkan maklumat tentang banjir di tempat anda
2) Pastikan sistem amaran banjir
3) Periksa lubang air seperti longkang atau saluran najis
4) Pastikan lokasi Pusat Pemindahan dan Pusat Bantuan Bencana di tempat anda.
5) Sediakan bekalan makanan